ינואר 07

 

מהדורה 1, מספר 1

 

 

חידושים:
נשמח לקבל כתבות או מאמרים שנראים לכם רלוונטים לקבוצה בכל נושא שהוא: תזונה, כושר, סיפורים אישיים, חוויות, הצלחות וכו',

 

 

 

 

הטבות לקבוצה:
אדידס  
חברי הקבוצה ובני משפחותיהם/הן נהנים מ – 40% הנחה על הציוד המקצועי, פרטים נוספים באתר הקבוצה.

 עמיתלוינזון
מבצעים מיוחדים לחברי קבוצת Buzz יעודכנו בקרוב באתר...

 

 

Team Buzz

 חן ניר:

 0545688226

 

גיל וינר :

0523679212

 

גונן הרפז:

0523635927

 

עידן סנדק:

0546607560

 

לימור ולנר:

0523635927

 

 

כתובת מייל:Buzteam@gmail.com

 

אתר אינטרנט:www.buzztri.com

 

הקדמה

שלום לכולם,

קבלו בבקשה את ידיעון קבוצת Buzz.

בידיעון זה, ננסה לעדכן אתכם בכל המתרחש בקבוצה בפרט ובעולם הטריאתלון בכלל. כאמור, שנה חדשה, חודש ינואר בעיצומו והוא מביא איתו משב רוח מרענן ובשורות טובות בכל הנוגע להתנהלות ולהתארגנות הקבוצה. בימים אלו ממש עוברת קבוצת Buzz תהליך של התמקצעות ומיסוד וכל זאת כדי להפוך לקבוצה מקצועית ומאורגנת.

אנו ממליצים להיכנס לאתר הקבוצה באופן קבוע על מנת לקבל עדכונים שוטפים על הפעילויות, הטבות חדשות, מאמרים עדכניים ועוד ועוד..

מטרת אימוני החודש

רכיבה: כרגע אנו נמצאים בתקופת הכנה, בונים את הבסיס ולכן בחודש זה נתמקד ברכיבות בדופק נמוך עד בינוני, רכיבות נפח עם דגש על סל"ד גבוהה ותחילת בניית כוח בעלייה

ריצה: מתכוננים לקראת חצי מרתון עין גדי ומרוץ 10 ק"מ.

שחייה: תקופת הכנה,עבודה על שיפור הטכניקה והסיגנון בכל סיגנונות השחייה. 

חדר כושר: בניית בסיס, אימון מחזורי

עדכונים:

מנוי לקנטרי נווה אביבים:

החל מהשנה, מתאמני קבוצת  Buzz יוכלו ליהנות ממנוי  שנתי לקנטרי נווה אביבים במחיר סימלי של 800 ₪ בלבד לשנה, במקום 2700 ₪. כל מי שמעוניין נא לפנות לגיל במהרה!!!

שיתוף פעול עם עמית לוינזון

נחתם חוזה על שיתוף פעולה בין קבוצת Buzz לבין עמית לוינזון במסגרת שת"פ זה ייהנו חברי הקבוצה מהטבות רבות.

חליפת טריאתלון

כדי שכולנו נהיה חתיכים/ות ומרשימים/ות התחלנו בתהליך של בחירת חליפת טריאתלון לקבוצה – פרטים בהמשך....

תחרויות קרובות/מטרה

*         חצי מרתון  עין גדי – 17/2

*         ישראמן – 23/2

אירועי אירועים קרובים

*         טיול חודש ינואר, יום שבת ה – 20/1/07 - סובב הר עמשאהיכנסו!

*        סופ"ש של רכיבה בים המלח

 

הצטרפות ל Buzz
לידיעתכם, החל מהשנה, השם הרשמי של הקבוצה הוא Buzz, לכן כל מי שטרם העביר את שמו לקבוצת Buzz (קצת סולידריות קבוצתית...) אנא החתימו את הטופס בהקדם, ניתן לעשות זאת רק במהלך חודשים ינואר פברואר, אז בבקשה מהרו. את הטופס ניתן למצוא באתר איגוד הטריאתלון.

 

ילידי החודש

בבקשה תעבירו לנו את תאריכי ימי ההולדת שלכם (אפשר גם בלי שנת לידה) ונשמח לברך אתכם...

 

איחולים:

מזל טוב לחן ניר ולמשפחתו, על הולדת הבת, טליה.

 

הודעות:

החלה ההרשמה למרוץ עין גדי.

 

 

 

 

 

 

טיפ החודש

אם אתה מאושר, אל תבקש להיות מאושר יותר. (לה פונטיין).

 

 

 

 

תמונת החודש

לכל מי שיש תמונה מעניינת שתעניין גם את חברי הקבוצה וקשורה לקבוצה, מוזמן לשלוח אלי כדי שנפרסם כאן.

 

 


+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
לא נמצאו תגובות